2025.04.25

下定決定，不做完美的人！從抑鬱中康復

我是一位在金融行業工作的女性，十年來生活一切順遂，但我內心卻充滿了痛苦，無法向任何人訴說，即使我的生活看似美好，我的痛苦卻無法被理解。 這使我感到害怕，於是我努力將痛苦壓抑下去，假裝一切都很正常。 然而，痛苦始終存在，刺痛我的內心，令我感到極度不適。我開始發現自己無法思考，腦子一片混亂；我的頭髮開始脫落，回到家後我就像被抽乾了力氣，整個週末都可以躺在家裡不出門不進食；月經規律性突然失調，變得不穩定；我開始食慾不振，情緒煩躁；夜晚被持續不斷的噩夢驚醒，感覺有人在身邊盯著我。 沒有理由的痛苦從天而降 我不敢獨處，也不想和人交談，稍微一觸摸就會崩潰。 我知道我生病了，但我不想承認。因為我害怕被視為異類，所以我強迫自己表現得像個正常人一樣。 我曾在精神科診所告訴我的丈夫：「我沒病，是你覺得我有病，你不能控制我。」 然而，2021年我被丈夫帶到精神科診所，經過一系列測試，醫生診斷我患有重度抑鬱，需要連續兩年服藥。 此後每一天只能依靠藥物 我每天服用三種藥物，其中包括抗抑鬱藥和兩種助眠藥。起初，藥物效果很好，我仿佛一瞬間變得開心起來，那些令人心碎的事情都變得不重要了。我晚上服藥入睡，可以一夜無夢。我的世界似乎翻轉了，我無法感受到煩惱，開心變得不正常起來。 然而，吃藥近一年後，我開心地以為自己康復了，於是自行停藥。然而，半個月後，我再次陷入崩潰的狀態。那些曾經被忽視的負面情緒如洪水般湧上來，我無法應對，只好重新開始服藥。 是的，我看起來恢復正常了，但藥物卻成了我生活中不可或缺的一部分。抑鬱症讓我無法釋放自己的痛苦，在我內心深處，痛苦成了我存在的證明；在意識上，痛苦成了現實生活的阻礙。我感覺自己走進了一個死胡同，眼前或許有光明的出口，但守門人卻告訴我：「要出去，先吃藥。」 練習九段錦的身心復元 在2021年下半年，我了解到九段錦這種練習方法，抱著試試看的態度開始嘗試。令我驚奇的是，效果出奇地明顯，立即改善了我的睡眠問題。 然而，持之以恆是關鍵，如果我偷懶，噩夢依然會回來纏繞。 與藥物相比，我更願意選擇九段錦，因為藥物的效果不穩定，往往從晚上服用到第二天中午我都處於無法清醒的狀態。相比之下，練完一套九段錦後，不僅解決了睡眠問題，還能感受到全身心的輕鬆。 經過近半年的九段錦練習，我決定再往前邁進，正視自己的心理問題。於是在2022年上半年，我開始預約個案諮詢。起初，我對這個過程有些半信半疑，儘管我感受到九段錦的神奇，但我無法相信兩個小時的談話能夠產生如此大的轉變。 個人諮詢是深入地面對自己 然而，事實證明真的有可能。個案諮詢的兩小時，就像經歷了一場科幻大片，我成為了主角，同時我的身體也有強烈的反應。我頭疼、出汗、痛哭，但同時我也真正地放鬆下來。 在諮詢中，我看到了自己的脆弱、壓抑和不完美之處。過去，我無法接受這些特點，一直追求成為一個完美的人，做一個好人。但現在，我能夠接受自己，感到無比的自由。 這種改變在現實生活中是全方位的，一點就動搖了整個身心。我的心理狀態、身體狀況、財富、家庭關係和工作關係都發生了巨大的變化。 內在變了外在世界也跟著改變 噩夢已經悄悄遠去，我終於可以在晚上關燈安心入睡了。我找到了生活的目標，當我去實現它時，我充滿激情，感到無比的快樂。 持續了六年的月經不調居然恢復正常了。我的同事突然變得熱情起來，我強勢的母親也開始支持我喜歡的事情。即使在行業不景氣的情況下，我的丈夫半年內第二次加薪。 我開始了第二次的戒藥，這次竟然沒有任何不適，我內心充滿著開心和堅定。去年，我認為自己走上了一條絕路；而今年，我感到世界如此寬闊，天空如此高遠，任何事情都有可能實現。感謝明公九段錦，感謝伯修老師！我的認知得到了改變，現在的改變立即顯現！ ＃以上為個人諮詢_經同意與修改後分享

2025.04.25

為什麼我總是會遇到「錯的人」？來看看你的「心」怎麼了

「為什麼我總是會遇到『錯的人』？上一段感情傷了我很重，我有好長一段時間不敢再談感情了，現在好不容易又決定敞開心房，沒想到他也是個『騙子』，伯修老師，我到底怎麼了？」在諮詢時，除了「財富事業」，最容易問到的，便是「感情」了。你是不是也曾經也有種不斷在同樣事件上輪迴的錯覺，怎麼都遇到一樣的難題？有次在公益諮詢裡，Ａ小姐想要解決的難題便是－為何我都會遇到欺騙我的人？因此我跟Ａ小姐合作，一起去看她目前心的狀態。「我看到一位很陽光的男生在我面前，但他不願意向我走來，我們一直維持著很有禮貌的關係……」Ａ小姐的描述很符合她所說的現實，似乎和喜歡的人卻保持著距離，無法靠近。接著我們繼續討論現在「心的狀態」，卻感受到Ａ小姐非常的疲累。「從小我就覺得我一定要好好努力，任何事都要努力盡力才行。」其實我們有些觀念是需要調整的，拼命認真努力，卻沒有關愛到自己的心。我陪伴Ａ小姐抒發掉長久累積的緊繃與疲累感，她終於變得比較輕鬆。而回到感情裡，Ａ小姐和陽光男孩比剛剛靠近了一些，但仍是有距離。沒關係，我們要給心多一點時間與空間，之後再去面對那層層隱藏的恐懼，等心準備好時，我們可以再次繼續往下走。當一個人活在「不得不努力、不得不戰戰競兢」的狀態裡，他會沒有機會去關愛自己，不僅是感情會無法與人親密，總是吸引錯的人，其他的人際關係也容易有疏離感。

2025.04.25

事業卡卡的？老師破解財富密碼，預測災禍、五福臨門

由上往下看我的事業格局 工作與事業一直是我有自信的領域，但疫情結束後，卻是我公司慘澹經營的開始……首先是談了許多的案子飛掉，合夥人又背信忘義，信任的好友又故意拿有陷阱的合約讓我租賃不需要的器材，莫名地賠掉許多錢，連員工都出包！朋友看不下去，跟我推薦伯修老師。「啥？這是？」坦白說，我是很鐵齒的！但想想，以前也沒有這麼背，要不就來了解看看？兩個小時的個案諮詢中，我沒有跟伯修老師講到我的公司狀況，只說不知道為何會一直掉案？但沒有在通靈的老師，卻像通靈一樣勾出我小時候父親對我的期待。我爸爸給我安全感，同時也是我的緊箍咒，這是我的秘密，連好朋友都不知道。「你都在瞎忙，就算有資源、有機會，你也選擇看不到。」伯修這樣說，真讓我冷汗直流，這也是我最近內心的想法，覺得自己就是在白忙一場！我帶領員工帶不了心，老師也給我很中肯的建議，收用了！兩個鐘頭的時間一瞬間就過去了！老師給我很大支持的力量，不僅是看到我一直以來的盲點，他還說了很振奮的話—「別擔心，最近很快就有收穫，收穫還不小！」 心一發現盲點就要開始改變 太棒了！我的確在談幾個案子，也有創新的計畫，期待我的團隊協助我「獵取獵物」，讓我可以在我的森林站穩地盤。「你要注意的是對財富的偏見，而且要記得，公司要賺錢才是負責任的好老闆，太快想分錢給員工，但公司總是青黃不接，才不是真的對員工好。」啊～本來想反駁些什麼，想想也是有道理。帶領員工的方法很多，都能調整，但總是業績不穩的公司，我想更沒有員工想待。老師還有給企業一些重要提醒，但比較隱私，這裡就不分享了。只能說，人人都想趨吉避凶，卻不見得能找到「軍師」，有機會能遇見了，就是福德深厚，最後用伯修老師給我的話做結尾—「相信吧！案子很快就來了，這個業績（錢）還不小呢！」

2025.04.25

激活「紅線」讓月老現身來幫忙-感情諮詢

喚醒沈睡的緣分 月老是從年輕拜到老，各種獨門秘方也都試過，怎奈姻緣不來，我都開玩笑說我的紅線要改成鋼索吧！和老師聊起，老師說那這次個案就來看看你的紅線吧！「想像一個場景……」老師招牌的聲音出現後，我腦海就出現一隻袋鼠在跟空氣做自由搏擊。「仔細看他身上有綁著紅線嗎？」「有…有耶！」而且很神奇的是，這條紅線是老師問起，「突然」出現在我面前的，回頭看紅線另一端綁著一個不好惹的對象，我心跳加快……是他嗎？「再出現一個人誤會是誰？他在做什麼？」很不可思議的是，竟然出現了一個很特別的角色－孔明？ 我的月老是派對咖孔明 「老師，怎麼出現孔明啊？」有時老師要把我腦海裡的場景說出來時，我會有點為難，因為覺得有點中二。「孔明老神在在，在我跟另一個動物的中間，好像在看好戲上場一樣，不疾不徐在旁邊扇風。」「不用擔心，三個月內就會出現了！」什麼？這次個案這麼快？「你之前也做了不少次個案了，這是累積。也不要以爲每個人都看得到紅線，你看到的『孔明』其實就是月老，你心中有月老，而且月老有在做事，別擔心。」唉！第一次做到這麼順利、簡單、明確的個案體驗，如果真的中的話，買喜餅回來給大家吃？（仿造月老）「哎呀～老師快點開紅線課啦，幫大家『激活』一下麻？」「別整我，紅線也不一定那麼容易呀～」 老師快幫未婚男女激活紅線 大家希望自己的月老趕緊做事，或是紅線趕緊被激活出來嗎？一起來拜託老師開課吧！讓我們打開雙眼，快點遇見另一半吧！

2025.04.24

黃庭金丹大道：少數人才能接觸的修煉之道

蛻變故事   黃庭煉丹術 為道家修行的核心技法之一，其名取自《黃庭經》#玉爐燒煉延年葯、#正道行修益壽丹。鍛煉內在「黃庭」（身心的能量中心），從而煉化心神、提升靈性，最終達到道家所追求的「煉神還虛，返璞歸真」。   《黃庭經》約出於魏晉之際，收入《正統道藏》洞玄部本文類，大旨在於服氣以養精神。主張固守精神，則身形可以長存。 是書以韻語描述人體五官、五臟、六腑以及全身八景諸神二十四真形象與作用，旨在存神內觀，固精練氣，填滿黃庭，久而行之，則五臟生華、色返孩童，最後臻至長生久視之境。 黃庭煉金丹訣：鍛煉心神穩定與精神專注力。 黃庭玄鹿丹：提升精氣與能量流動，培養內在力量。 魅力七神丹：煥發吸引力與自信，散發無窮魅力。 瘦身脾神丹：結合道家與古中醫臟腑學，調節新陳代謝。 爐鼎丹：修煉內丹技法的進階課程：能量流動、身心連結與內外和諧。 煉丹的好處 ➊身體：增強氣血，延緩衰老，保持活力，延年益壽➋心理：穩定情緒，緩解壓力，找到內心的平靜。➌精神：茁壯內心的力量，邁向更高層次的自我。➍生活：提升專注力、耐力，財運、感情、人緣都好   本春季班，您將學到 掌握「黃庭煉金丹」的基本理論與實操方法。 通過專業指導，提升個人能量層次。 調理心神與身體狀態。 運用道家內修之術，幫助學員實現具體目標。 提升魅力、身體強健、增強財運、精神擴大。 學員回饋  學員A「參加黃庭煉金丹課程後，我的內心變得更平靜，原本煩躁不安的心境改善了很多，而且體能也有顯著提升！」  學員B「最令我驚訝的是『魅力七神丹』，沒想到調整氣場真的可以讓人散發吸引力，現在的我在人際關係中比以前順利多了，連走在路上都有人跟我搭訕！」  學員C「去年的健檢滿江紅，今年的健檢一片綠！是不是真的煉丹有效？我只知道大家都說我氣色變好了，人變年輕了，連頭髮都變多了。我想就是相輔相成吧！」  學員D「一直困擾我的減重問題，竟然在課程中找到了答案！『瘦身脾神丹』讓我輕鬆瘦下來，氣色也變好了。」